Cod produs:  trei
Autor(i):  Nance Guilmartin
Editura:  Trei
Colectie:  psihologie practica
Aparitie:  2010
Tip Coperta:  paperback
Nr. Pagini:  392
Format:  13 x 20 cm
ISBN: 978-973-707-385-3
34,00 Lei 39,00 Lei
Reducere 13%
 In limita stocului disponibil
    Distribuie pe Facebook  

Cuvinte care vindecă. Ce poţi spune când nu ştii ce să spui

De multe ori se întâmplă să vrem să ajutăm o persoană care trece printr-o perioadă grea, dar să nu ştim ce să spunem sau cum să îi fim alături. Sau ni se poate întâmpla să ne confruntăm cu situaţia de a nu şti cum să cerem ajutorul celorlalţi sau cum să-l acceptăm. Nance Guilmartin ne oferă un ghid pentru a reuşi să-i ajutăm pe cei aflaţi în dificultate sau pentru a primi sprijin atunci când viaţa, inevitabil, ne aduce şi momente de suferinţă, nesiguranţă sau pierderi. Deşi ne este greu să fim martorii durerii sau disconfortului celor din jur, uneori alegem să nu spunem nimic pentru a evita să greşim, spunând ceva nepotrivit. Această carte ne ajută să învăţăm cum să le fim alături, cum să iniţiem o punte a comunicării şi cum să arătăm că ne pasă.


Nance Guilmartin este o cunoscută jurnalistă, consultant organizaţional care ajută liderii să îşi deblocheze creativitatea şi inovaţia, învăţându-i cum să asculte şi ce să spună, aducând forţă verigii lor slabe: comunicarea.



Cuprins:


O invitaţie la discuţii cu efect terapeutic

Primii pași

Cum să-i susţinem pe alţii fără să încercăm să reparăm, să salvăm sau să judecăm

Un ghid pentru discuţiile cu efect terapeutic


CAPITOLUL UNU — Când ai nevoie de un prieten

Te rog, nu mă-ntreba ce mai fac…

Cum să începi o discuţie cu efect terapeutic

Regula de șase .

Cum să ceri ajutor

Mulţumește-te să asculţi

După o pierdere subită

Redescoperirea empatiei

Nu pe toţi ne consolează aceleași lucruri

O să fie bine, bombonico

Cum să fii luminiţa de la capătul tunelului .

Mami, o să se facă bine?

Cum îi ajuţi pe copii să-și înfrunte

propriile temeri și pe ale tale .

Cum rogi un prieten să ajute pe cineva .

Când soluţia nu e la tine

Daruri neașteptate .

Cum să accepţi ajutorul unui străin

Înainte și după mutare

Calabalâc emoţional și noi itinerare .

Nu e cum credeţi voi

Rănile ascunse ale falimentului

Dacă nu mai sunt cine eram, atunci cine sunt?

După un eveniment care ne schimbă toată viaţa

S-a terminat .

O relaţie ia sfârșit

De reflectat

Ieși de pe lungimea de undă a raţiunii, intră pe lungimea de undă a inimii


CAPITOLUL DOI — Probleme de sănătate

Rezultatul analizelor

Când primești vestea sau ești în așteptarea ei

Războinicul pașnic .

Când vrei să ajuţi pe cineva să facă faţă unui diagnostic

Confruntarea cu o intervenţie chirurgicală .

Înainte, pe parcurs și după

Bine, și cum să ceri ajutor?

Lista de dorinţe .

Paciencia .

Revenirea din depresie

Domnul doctor este?

Cum să folosești la maximum timpul unei consultaţii, ca pacient sau ca medic

Care-i diferenţa dintre ușurare și vindecare?

Când trăie?ti cu durerea cronică .

Dar de mine cui îi pasă?

Susţinere pentru susţinător

Privirea pătrunzătoare.

Când un handicap devine o abilitate

Când se rupe ceva în viaţa ta .

Când nu le poţi vedea durerea

Ursul.

Situaţii-limită

După accident

Spaima rămâne .

Un strigăt de ajutor

Cum reacţionăm la o tentativă de sinucidere

De reflectat

Cum să fii lângă cineva care suferă


CAPITOLUL TREI—Discuţii tămăduitoare la serviciu

Sunteţi niște incompetenţi!

Cum transformi un client furios într-un suporter fidel

Când angajaţii nu se înţeleg între ei .

Forţa ascultării

Schimb de locuri

Cum ajuţi un coleg să se oprească puţin, înainte de-a trage concluzii pripite

Cred că glumești!

Cum să dai și să primești un feedback incomod

Fabrici care se închid și hârtii de preaviz

Ia-le locul de muncă, dar nu și demnitatea .

Trapeze

Când ești disponibilizat, dat afară sau angajat .

Ve?ti proaste la birou

Încălcând graniţe invizibile

Celebrarea vieţii

Cum îi ceri ajutorul unui coleg de muncă într-o problemă de familie

Voiam doar să-ţi spun că îmi pasă

Consolând un angajat .

În memoria lui Paul Tsongas .

Confruntarea cu moartea unui coleg de serviciu

Mesaje cu amintiri vii .

O scrisoare adresată copiilor

De reflectat

Poate că este treaba mea — bunătate voită


CAPITOLUL PATRU — Tranziţii. Inimă, minte, trup și suflet

Divorţăm

Cum să accepţi lucruri pe care nu le înţelegi

Fii un prieten, nu un erou.

Cum ajuţi pe cineva să facă faţă abuzului verbal 246

Nu vreau să fiu o povară .

Când cineva rămâne văduv(ă)

Așchii, șoareci și lucruri mici .

Învăţând cum să trăiești singur

Inimi frânte și ofrande arse

Când un cadou îţi alină durerea

Ce înseamnă „suficient"? .

Pensionarea ca mod de viaţă .

Ce se întâmplă când ești cu adevărat prezent? .

Învăţături de la o persoană mai în vârstă

Știu cum o cheamă .

Când trăiești în preajma cuiva cu boala Alzheimer 280

Un lung adio

Când moartea nu se grăbește să vină

Știe că e pe moarte .

Vizitarea unui prieten internat într-un centru pentru bolnavii în stadiu terminal

Comemorări

Zile speciale ce nu trebuie uitate

De reflectat

Respectă-le tăcerea


CAPITOLUL CINCI — Iubiri pierdute

Motanul Leo

Rămas-bun unui „înger patruped"

Când nu ai șansa de a-ţi lua adio

Sentimente neîncheiate

A fost, de fapt, binecuvântare.

Când moartea îţi aduce ușurare

Invită un prieten la prânz

Scrierea necrologului

La naiba! N-a adus nimeni un briceag?

Împrăștierea cenușii

Cel mai bine gândite planuri

Când ultimele dorinţe ale decedatului nu se potrivesc cu nevoile celor vii

Când mama pleacă

Un dar al poeziei

După înmormântare

Înţelegerea responsabilităţilor din culise

Când moare un copil

Dezorientarea unui părinte nu dispare prea curând

Submarine fragile

Când cineva alege sinuciderea

Când tragedia trezește iniţiativa

Reacţia la o moarte subită

Doliu neîngropat

Durerea revine în valuri

Poate că

Să fie oare raiul pe pământ?

De reflectat

Uneori nu există cuvinte


EPILOG — La final

Vindecarea cere timp


Mulţumiri